年齢を重ねるごとに 生理前の不安、イライラが ひどくてひどくて大変でした。 漢方薬や薬を使っても 良くなる気配はありませんでした。 今はお薬を使わずに 済んでいますが、 イライラや不安が 全く無くなった訳ではありません。 ただ、不安やイライラも あ…

一昨日、金縛りになりました。 金縛りって他の言い方ないのかなぁ…(笑) 頭の辺りで わさわさするものを感じたので 正体を見てやろう！と、いう気持ちでいたら いつの間にか、そのわさわさしていたものを 抑えつけていました。 私のパートナーでした。 電気を…

幼稚園に併設されている 小さな教会に行ってきました。 初めての私を 牧師さんや皆さんが 快く迎え入れてくれました。 礼拝というものに初めて 参加させて頂き 終わった後に きさくに声をかけてくださった方も いらっしゃいました。 どこか見覚えのあるよう…

横になってしまいました(笑) 見づらくてごめんなさい １人で夜の海に 行ってみました。 風が強くて 顔も洋服も砂だらけになりましたが 気持ち良かったぁ。 だーーれもいない海で 大の字になると 自分が宇宙の１部分で いることがすごくわかります。 自分を解…

以前の私は 恋人が出来ても 色々な理由をつけては別れ 他の人間関係も 合わない人は必要ない と、いうスタンスで生きていました。 なんて傲慢で ひどい感覚を持っていたのか 今なら分かります。 心の底では自分をありのままで 愛してくれる人を探していまし…

「本来の自分」に気づいてからも まだまだ見ていなかった「自分」が いるんだなぁと感じることが続いています。 自分の気持ちを 無かったことにした。 抑えこんだ。 気づかないふりをした。 そんなはずないと思い込もうとした。 今ひとつずつ見つけては 見つ…

最近、空を見上げることが 増えて来ました。 車で出勤しているのですが 窓を開けて 信号待ちなどに 空を見ていると 私も宇宙の一部分なんだなぁと感じます。 何気ないことなのですが、 やすらぎを感じます。 瞑想もよくするようになりました。 以前は 瞑想な…

私が「本来の自分」に気づく前は 八方塞がりで 何をやっても上手くいかなくて なかなか眠れなくて お薬を使って寝たり 何もやりたくない気分になったり どうしたらいいかも分からなくなって 自分を見失いかけていました。 もうダメかなぁ… でも、諦めたくな…

こんにちは。 寒くなってきましたね。 今日は 「本来の自分」 について 書きたいと思います。 良かったら読んでみて下さいね。 「本来の自分」 とは、そもそもなぁに？ って思った皆さん。 本来の自分とは 「愛とひかり」に溢れている自分です。 皆さんが既…

昔から 自分で聞いたり 見たりしなければ 何事も信じませんでした。 スピリチュアルなんて 占いくらいしか知らないし 占いも良いことしか 信じないよーって言うくらい スピリチュアルのことは 何も知りませんでした。 そんな私が今や ハイヤーセルフとか 高…

初めのいっぽ。 踏み出した今日を うれしく感じています。 「本来の自分」に 気づいてから 心が解放され これから皆さんと 愛を分かちあっていけたら いいなぁと思っています。 どうか宜しくお願い致します 「本来の自分」に 戻っていく私のための記録と 皆…